Platform Zorg & Welzijn

Zorg(t) voor welzijn

Agenda

Jannie de Jonge Access2You 

Workshop “ Tools om je geluk aan te wakkeren”

door Jannie de Jonge      

Als jij speelt met de wonderlijk mooie “tools” en technieken van Access Consciousness zullen ze je vrijheid, blijheid en gemak geven op elk gebied van je leven. Wat kan je vandaag kiezen wat je meer geluk geeft? Tijdens deze workshop maak je kennis met 4 Access Consciousness tools en de techniek “Access Bars” De zachte aanraking van 32 punten op je hoofd, ontspannen je hersens en laten alle zwaarte van je gedachten gaan. Wat als je kan kiezen voor meer rust, ruimte en mogelijkheden?

Wanneer: donderdag 11 april

Waar: Centrum voor Gezondheid en Welzijn Het Haagje 109 Hoogeveen

Tijd: 19.30-21.30 uur

Locatie: Centrum welzijn en gezondheid

Het Haagje 109

Hoogeveen

Prijs: Jouw bijdrage 20 euro inclusief, koffie, thee met lekkers en een verrassing.


Opgave en info: [email protected] / www.janniedejonge.nl

Wat als deze dag het begin van iets anders kan zijn? Iets dat vriendelijker aardiger en makkelijker is voor ons?


Door in een dag deze wonderlijk mooie techniek genaamd “Access Bars® ” te leren open je de ruimte van meer rust, mogelijkheden en plezier.


Access Bars® zijn 32 punten op je hoofd, die door een zachte aanraking hun gemak creëren in verschillende gebieden van je leven.

Stel je voor dat iemand een knop kon indrukken en het stemmetje in je hoofd uit kon zetten dat zegt dat je niet goed genoeg bent, of dat je niet kan bereiken waar je van droomt. Dat 'stemmetje'  ontstaat uit de electromagnetische ladingen die ons ervan weerhouden te geloven dat wij het leven kunnen leiden waarvan we altijd geweten hebben dat het mogelijk was. Dat is wat de Bars® zullen ontgrendelen...de ruimte waarin jij JIJ kan zijn!


Tijdens deze eendaagse, hand-on Class leer je Acces Bars® door twee keer een Bars sessie te geven en twee keer een Bars sessie te ontvangen. Je ontvangt een Bars manual en een Bars "Head Chart" en een Certificaat om met gemak zelf Bars sessies te geven in je praktijk of gezin. We kijken een filmpje met uitleg van de grondleggers van Access Consciousness - Gary Douglas en Dr. Dain Heer. Je krijgt van mij uitleg over de inhoud van de Bars manual en je mag de hele dag vragen stellen. De hele dag staat er koffie, thee met lekkernijen klaar en een soep voor de lunch en iedereen krijgt een verrassing mee.

Wanneer : zondag 28 april

Tijd: 10.00-18.00 uur

Locatie : volgt


Andere data zijn mogelijk in overleg.



2bemindful & Tai Chi Tao in februari



 

Meditatie en Tai Chi

Centrum Welzijn en Gezondheid

maandag 1, 8,15,22 en 29 april 19.30 uur

info: www.2bemindful.nl


Tai Chi Tao cursus

Centrum Welzijn en Gezondheid

vrijdag 5, 12,26 april om 9.30 uur.

Info en opgave, kijk op www.taichitaohoogeveen.nl


Tai Chi Tao cursus 

Op de dinsdag- en donderdagmorgen is er Tai Chi Tao les voor ouderen.  Om 10.30uur

Info en opgave, kijk op www.taichitaohoogeveen.nl



Meditatie en Tai Chi

Centrum Welzijn en Gezondheid

maandag 18 en 25 maart 19.30 uur

info: www.2bemindful.nl


Tai Chi Tao cursus

Centrum Welzijn en Gezondheid

vrijdag 22 maart 9.30 uur.

Info en opgave, kijk op www.taichitaohoogeveen.nl


Dru Yoga 

Dru Yoga elke dinsdagavond in Hoogeveen Centrum voor welzijn en gezondheid. Aanvang 19.00 uur en 20.20 uur.

Elke maandagavond Dru Yoga in Dedemsvaart. Aanvang 19.00 en 20.20 uur

Elke donderdagochtend Dru Yoga in 't Wheemhuus in Zuidwolde aanvang 9.00 uur.

Elke derde zondag van de maand Meditatie/mindfulness in 't Wheemhuus in Zuidwolde aanvang 10.00 uur.

6 april kennismakings- avond over de cursus "stress de baas" in `t Wheemhuus Zuidwolde.

Cursus ''Stress de baas'' op 19 april, 17 mei en 7 juni.




Annemieke Stoel 

Therapie groeigroep 2019

JEZELF ZIJN

Wat is oud, wat is nodig, wat wordt nieuw.


In een groep stilstaan bij jouw Zelf. Hoe is het tot nog toe in jouw leven geweest, waar loop je tegenaan en wat zou je anders willen?

Je gaat op onderzoek met behulp van afgestemde oefeningen en professionele begeleiding: wat is er nodig om je nieuwe manieren eigen te maken? Wat is er nodig om “blijer en vrijer” door het leven te gaan? Met lichaamsgerichte oefeningen, meditaties en theorie,

Stap voor stap op weg naar je echte Zelf


Wees welkom!

Tijd: 3x3 maandagmiddagen 13.00-16.00 uur

Data: 20 mei, 3 & 17 juni/ 16 & 30 sept, 14 okt./4 & 18 nov. 2 dec

Prijs: 165,00 euro per 3-luik of 450,00 euro voor de hele cyclus ( 9x)

Locatie: het Haagje 109

Hoogeveen


Annemiek begeleid je met veel warmte en aandacht en met respect voor ieders grenzen


Meerdanmindful

Vrijdag wekelijks meditatieochtend

meditatie is met je aandacht terug naar het nu om de bloem, de blauwe lucht, het kind te ontmoeten”                         Thit Nhat Hanh

Tijd: 10.00-11.30

Locatie: prinsesseweg 30

7958RT Koekange

Prijs: losse deelname á 10,00 euro

Data: 5/4, 12/4, 19/4. 26/4

Opgave en info: www.meerdanmindful.nl


Zondag 7 april

Minsdfulness(stilte)wandeling

“Verwonder je over de rust in de natuur én in jezelf”

Tijd: 9.00-11.00

Locatie: in de omgeving van Koekange.

Na opgave een routebeschrijving

Prijs : losse deelname á 7,50 euro

Opgave en info: www.meerdanmindful.nl


Zaterdag 13 april

Natuurlijk!

Ervaar de lente in het Dwingelderveld

Wij bieden een  middagprogramma waarin natuurlijke elementen in de omgeving worden gebruikt in beweging en stil staan. De natuur als spiegel van jezelf. Een middag waarin je nieuwe energie en inspiratie opdoet!

Zaterdag 13 april

Tijd 13.30 – 16.00 uur

Locatie Theehuis Anserdennen

Schapendrift 1

7964 KE Ansen

Prijs  10.00 euro pp incl. koffie en/of thee

Opgave voor 5 april as.

Info: Teuntje van Leeuwen [email protected]  of Andrea Bergström [email protected]  of

T 06- 16200567


Zondag 28 april

Mindfulness(stilte)dag

“In stilte kun je beter horen

Tijd: 10.00-15.00

Locatie: prinsesseweg 30

7958RT Koekange

Prijs: losse deelname á 40,00 euro incl. begeleiding,

Koffie/thee/water en een verse vegetarische lunch

Opgave en info: www.meerdanmindful.nl


Dinsdag 19 maart

Mindfulmoment

What ever you decide to do, make shure it makes you happy

Tijd: 19.30-21.30

Locatie: prinsesseweg 30

7958RT Koekange

Prijs: losse deelname á 12,50

Opgave en info: www.meerdanmindful.nl


Zondag 24 maart

Mindfulness(stilte)dag

“In stilte kun je beter horen”

Tijd: 10.00-15.00

Locatie: prinsesseweg 30

7958RT Koekange

Prijs: losse deelname á 40,00 euro incl begeleiding,

Koffie/thee/water en een verse vegetarische lunch

Opgave en info: www.meerdanmindful.nl


Dinsdag 26 maart

Start 8-weekse mindfulnesstraining (MBSR)

Tijd: 19.30-22.00

Locatie: prinsesseweg 30

7958RT Koekange

Prijs: 375,00 euro. (Veel zorgverzekeraars vergoeden een deel of het gehele bedrag)

Opgave en info: www.meerdanmindful.nl


Happy Horse Coaching Farm 

  • Workshop vrouwenpower, zaterdag 6 april van 11.00 tot 16.00 uur, kosten € 55.- pp inclusief koffie, thee en iets lekkers, max 8 personen

    Workshop intuïtief schilderen met paarden, kosten € 55.- pp inclusief koffie, thee en iets lekkers, , dinsdag 9 en donderdag 11 april van 11.00 tot 16.00, max 6 personen

    Wekelijks wandel coaching met honden, 15.- pp, elke woensdagochtend van 9.00 tot 11.00, data in overleg, max vier personen

    Meer info of aanmelden kan via [email protected]



Let op: voor de aangegeven activiteiten is ervaring met paarden niet nodig. Wij werken uitsluitend vanaf de grond bij alle oefeningen en opdrachten. Er word niet op de dieren gereden.

Met de paarden werken wij buiten, graag aan het weer aangepaste kleding dragen die vies mag worden en vaste schoenen.